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PMS

PMS (月経前症候群)は、女性の月経周期の前に生じる症状のことを指します。通常、月経周期の1週間から10日前に現れ、月経が始まると症状が軽減することが多いです。 PMSの症状は、個人によって異なりますが、以下のようなも PMS

便秘

便秘について解説していきます。 原因 鍼灸治療 便秘による治療の目的は自律神経の調整と腹部のお腹の張りをとる事です。便秘の方はお腹がものすごく張っている方が多いです。お腹の張りが強いと腸がうまく働かなくなり便通が悪くなり 便秘

不眠症

不眠症は睡眠に必要な量や質を確保できず、日中の生活に支障をきたす状態を指します。入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒、日中の眠気や集中力の低下などがあります。 原因 ストレスや不規則な生活習慣、心身の疾患、睡眠環境の問題などがあ 不眠症