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腰痛改善に必要な事

朝起きると腰が痛い、座っているとつらい…。その腰痛、筋肉のコリだけでなく、骨格のゆがみや体の使い方の癖、さらにはストレスも関係しているかもしれません。 詩庵鍼灸整骨院では痛みのある箇所だけでなく、腰に負担をかける“全体の 腰痛改善に必要な事

肩こりの原因と治し方

「肩が重い」「いつも痛い」…それ、原因を知らずに我慢していませんか?肩こりの多くは、長時間の同じ姿勢・眼精疲労・ストレスなど、生活習慣が深く関係しています。根本から改善するためには、単なるマッサージでは不十分なことも。 肩こりの原因と治し方

声帯炎

「喉が痛くて声が出ない…もしかして“声帯炎”かも」風邪や過度な発声によって声帯が炎症を起こす声帯炎。ひどくなると、声が出なくなったり、再発を繰り返したりします。 詩庵鍼灸整骨院では、喉まわりの血流を促進し、炎症を鎮める鍼 声帯炎

野球肩

「投げるたびに肩が痛む…それ、野球肩かもしれません」野球肩は、オーバーユースによる筋肉や関節の微細な損傷が蓄積して起こる慢性障害です。放っておくとパフォーマンス低下だけでなく、将来的な故障の原因にも。 詩庵鍼灸整骨院では 野球肩

気管支喘息

「夜になると咳が止まらない…それ、気管支喘息かもしれません」気管支喘息は、気道の慢性的な炎症が原因で発作的な咳や呼吸困難を招きます。薬の使用に頼りすぎず、体質そのものを見直すことが回復の鍵です。 詩庵鍼灸整骨院では東洋医 気管支喘息