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寒暖差が激しい今日この頃。寒暖差疲労でお困りの方が多くなってきました。私も先日疲労感や倦怠感が朝からあり昼寝をして回復しましたがこんなに顕著に症状が出るのは初めてでした。 そこで今回は寒暖差疲労についてお話しします。 寒 … 寒暖差疲労

スマホを見すぎている方は、スマホ症候群に注意してください。 症状 肩こり、首こり 頭痛 腱鞘炎 眼精疲労、ドライアイ、視力低下 など、これらの総称が「スマホ症候群」と言います。 長時間の利用で同一姿勢が続き、首肩がこり固 … スマホ症候群

四総穴とは、足三里・委中・列欠・合谷の4つの経穴を指し体のある部位に、特別な治療効果をあげるツボのことをいいます。 「吐腹三里に留め、腰背委中に求める。頭項列欠に尋ね、面口合谷に収める。」文献：鍼灸聚英 総穴 治療部位 … 四総穴

今回は水痘・帯状疱疹について解説しています。 原因 水痘・帯状ヘルペスウイルスによって発病する感染症です。→水筒はほとんど小児期に感染し発症→帯状疱疹は高齢化に伴って発症する。一生のうちに7〜8に1人割合で罹患する。 成 … 水痘・帯状疱疹

今回は東洋医学の下痢のメカニズムを紹介します。タイプ別に分かれているので自分がどのタイプか探してみてください。 東洋医学的に下痢は「泄瀉」と言います。大便が希薄で出たり止まったりするものを「泄」といい水が注ぐように一直線 … 東洋医学の下痢のメカニズム